Boletim BIREME n° 36

BIREME se une à celebração da Semana do Bem-Estar

Desde sua criação pela Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde (OPAS/OMS) em 2011, a Semana do Bem-Estar tem servido como um chamado à ação para combater as doenças não transmissíveis e promover a saúde através da geração de ambientes saudáveis. A campanha não é centrada unicamente em prevenção, mas também em apoiar o empoderamento e a participação das pessoas, construir comunidades saudáveis e facilitar a colaboração, ao mesmo tempo em que se promove a saúde.

bienestar_a1Em 2019, como parte da campanha, a OPAS convida os Ministérios de Saúde e Ministérios de Educação a unir forças para melhorar a saúde dos estudantes e suas comunidades nas Américas, sob o lema “Criando escolas saudáveis”.

O Centro Latino-Americano e do Caribe de Informação em Ciências da Saúde (BIREME) se caracteriza por estimular a prática de hábitos de vida saudáveis entre seus colaboradores durante o ano todo e na Semana no Bem-Estar não poderia ser diferente. Foram realizadas duas sessões de exercícios físicos posturais e de alongamento, orientadas pelo professor de Educação Física Sergio F. de Carvalho e sua equipe, no âmbito da aliança do Centro com a Universidade Paulista. Além disso, no dia 20 de setembro, foi realizada uma palestra muito didática sobre alimentação saudável intitulada “Boas práticas de nutrição na atualidade”, que foi proferida pela nutricionista Dra. Gisela Müller. Além de orientar sobre cuidados na alimentação diária em casa e fora de casa, a Dra. Müller ofereceu uma lista de ingredientes para um bom e saudável café da manhã, almoço e jantar.  Ela destacou a importância de observar o organismo humano como uma máquina que deve ser mantida em bom funcionamento e que um dos elementos que contribui para isso é a alimentação. Ao final de sua apresentação, foram distribuídas aos colaboradores frutas frescas in natura.

bienestar_bSegundo o Dr. Diego González, Diretor da BIREME, “com estas atividades estamos contribuindo com a saúde e o bem-estar de nossos colaboradores e de suas famílias, já que eles se convertem em multiplicadores do conhecimento e já é e continuará sendo uma prioridade da atual gestão contar com uma equipe comprometida, trabalhadora e saudável”.

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